Informasi Cara Menjaga Kesehatan Wajah

 Wajah bersih dan sehat siapa yang tidak mau.? Wajah merupakan bagian tubuh yang menjadi perhatian utama pada setiap orang, baik pria maupun wanita. Untuk itu mengetahui informasi cara menjaga kesehatan wajah serta cara merawat wajah yang dilakukan untuk bisa mendapatkan wajah yang sehat, putih, bersih serta terbebas dari jerawat. Setiap orang tentunya ingin mempunyai wajah sehat dan bersih, sehingga tidak sedikit biaya yang harus dikeluarkan untuk melakukan perawatan-perawatan wajah. Mulai dari perawatan wajah ke salon, klinik bahkan sampai dokter kecantikan untuk bisa mendapatkan hasil yang lebih maksimal.
Sebenarnya cara-cara merawat wajah tidaklah susah, hanya tergantung bagaimana dan seperti apa cara merawatnya dan membersihkannya. Semua itu bisa dilakukan dengan amat sangat  mudah jika telah mengetahui informasi jenis kulit, informasi cara menjaga kesehatan wajah serta produk kecantikan yang paling cocok, sehingga kulit wajah mendapatkan perawatan yang tepat guna dan terbebas dari jerawat serta komedo yang mengganggu. Alangkah baiknya melakukan perawatan yang menggunakan bahan-bahan dasar alami sehingga kulit wajah terbebas dari efek-efek samping yang dapat merusak kulit wajah.

Artikel kali ini akan memberikan informasi cara menjaga kesehatan wajah serta informasi mengenai bagaimana cara merawat wajah secara alami, putih dan bebas jerawat :
- Biasakan mencuci tangan sebelum menyentuh daerah wajah. Sebaiknya dan biasakan cucilah tangan terlebih dahulu dengan air bersih supaya terbebas dari kuman-kuman dan bakteri.

- Biasakan untuk membersihkan wajah. Alangkah baiknya serta biasakanlah untuk membersihkan wajah selalu dengan pembersih dan penyegar yang cocok dan aman dengan jenis kulit, setiap pagi hari dan malam hari, ataupun setiap kali keluar dari rumah.

- Biasakan mencuci muka. Rajin-rajinlah mencuci muka setiap kali kulit wajah terasa kering ataupun saat pulang dari bepergian.

- Biasakan memakai pelembab. Selalu pakaikan pelembab wajah setiap kali akan beraktifitas diluar rumah, agar kulit wajah selalu tetap terjaga dan terbebas dari sinar ultraviolet (UV) yang bisa menyebabkan flek-flek hitam.

- Biasakan memijat lembut wajah. Luangkanlah waktu sekitar kurang lebih 3-5 menit setiap malam, untuk memijat-mijat kulit wajah setiap sebelum/menjelang tidur. Hal tersebut dilakukan supaya menghilangkan kelelahan atau letih pada wajah dan dapat memberikan warna kulit wajah agar tetap sehat dan selalu cerah.

- Biasakan gunakan masker wajah. Menggunakan masker wajah setidak-tidaknya minimal 2 kali dalam 1 minggu, agar kotoran-kotoran yang masih menempel pada wajah akan terangkat serta wajah akan menjadi lebih bersih dan segar.

-Biasakan konsumsi air putih. Perbanyaklah untuk mengkonsumsi air putih setiap hari, setidak-tidaknya minimal 8 gelas perhari hal tersebut agar kulit wajah tetap terlihat cerah dan selalu segar.

- Biasakan Minum Vitamin E. Sebagai suplemen tambahan, minumlah Vitamin E setiap hari untuk tetap menjaga kesehatan kulit dari dalam.

- Biasakan Olahraga. Berolahraga secara teratur supaya kulit tetap kencang dan tubuh pun akan terbebas dari berbagai macam penyakit-penyakit.

Setelah mengetahui cara merawat wajah diatas, sebaiknya juga mengetahui informasi cara menjaga kesehatan wajah dengan menggunakan bahan alami :

1. Jeruk Nipis

Jeruk nipis diketahui mempunyai banyak kandungan Vitamin C dan zat anti oksidan yang sangat  bermanfaat untuk bisa mengecilkan pori-pori, menghaluskan serta mampu mencerahkan kulit wajah. Caranya pun sangat mudah, cukup dengan membelah jeruk nipis hingga menjadi 2 bagian, setelah itu peras dan ambil airnya, kemudian oleskan air perasan jeruk nipis tadi pada kulit wajah secara merata, diamkanlah kurang lebih selama 10 - 15 menit, kemudian cuci wajah dengan menggunakan air hangat, dan kemudian lanjutkan membasuh wajah dengan menggunakan air dingin.

2. Apel

Buah apel diketahui mempunyai manfaat untuk mengurangi kelebihan-kelebihan minyak pada wajah, sehingga apel dapat digunakan dalam hal merawat muka. Caranya, hancurkan buah apel dengan menggunakan mesin blender, sebaiknya tidak menambahkan air sedikitpun pada saat apel di blender dalam mesin blender. Setelah itu oles-oleskan pada wajah selama kurang lebih 25-30 menit, lalu bilaslah wajah dengan menggunakan air bersih.

3. Tomat

Tomat sudah terbukti klinis kaya akan zat anti oksidan yang dapat membantu mengatasi iritasi pada kulit terutama wajah akibat paparan sinar matahari, mengurangi tumbuhnya komedo serta mencerahkan warna kulit wajah. Caranya sebagai berikut, haluskan 1 buah tomat lalu campurkan dengan 1 sendok madu, oles-oleskan pada wajah dan diamkan selama kurang lebih 10-15 menit. Kemudian, basuhlah wajah dengan air hangat suam-suam kuku.

 4. Pisang

Buah pisang juga bermanfaat untuk meremajakan kulit dan berfungsi membuat kulit wajah menjadi lembab dan kenyal. Caranya, hanya dengan mengambil 1 buah pisang ambon, kupas kulitnya kemudian hancurkan buahnya. Setelah itu, tambahkan kurang lebih 1 sendok madu kedalam pisang yang telah dihancurkan, oleskan secara merata pada wajah dan diamkan selama 25-30 menit.  Lalu bersihkanlah wajah dengan kapas dan air hangat.

5. Mentimun

Mentimun sudah terkenal mempunyai banyak manfaat untuk mengangkat noda-noda hitam yang terdapa pada wajah dan dapat membuat wajah terlihat lebih bercahaya. Caranya, ambillah mentimun setengah, lalu kupas hingga bersih kulitnya, lalu tambahkan 1 sendok makan susu tanpa lemak, 1 sendok makan yoghurt. Kemudian, blender semua campuran tadi sampai halus, setelah itu oleskan pada wajah sekitar selama 20 menit dan bilaslah dengan menggunakan air hangat.
So..tetap menjaga kesehatan. *(&^%#@!$$$